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大人の肌のトラブル
2011 / 02 / 28 ( Mon )
大人ニキビいやくすみ、お肌のざらつきや乾燥などの肌トラブルはどうして起こるのでしょうか。

朝晩の洗顔や保湿などスキンケアをしているのに改善しないとしたら、トラブルの原因は体の内側にあるかもしれません。

体やココロの不調がお肌にも影響を与えたり、大人の肌はデリケートです。不規則な生活習慣、ストレス、ホルモンのバランスの乱れなど、複数の要因が絡み合って肌のトラブルを引き起こしています。

お肌のターンオーバーの乱れも大人の肌トラブルの大きな容認になっています。

肌は日々新しい細胞が作られて古い細胞が剥がれ落ちることで生まれ変わっています。

健康な肌を保つには通常約28日周期と言われるターンオーバーが規則正しく繰り返される必要がありますが、ストレスや年齢などの影響で周期が長くなると、剥がれ落ちるはずの角質がなかなか剥がれ落ちずに隠そうが熱くなります。

これがごわつきだったり、ニキビなどのトラブルになります。
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13 : 34 : 47 | 美容 | page top↑
手のケア
2011 / 02 / 14 ( Mon )
冬になると、手が荒れやすい人は多いと思います。

冬になると皮脂膜の分泌が少なくなって、皮膚のバリア機能が低下し、手肌が荒れます。
皮脂膜は、皮膚の表面の表皮にあって、角質層の水分の蒸発を防ぐという役割があります。
手洗いなどで皮脂膜が流れ落ちると角質の水分が蒸発してしまって皮膚が乾燥し、肌荒れしてしまうんです。

室内外の温度差で乾燥したり、寒いと血液の循環が悪くなったりすることも手肌が荒れる原意になります。

手も手首を回したり指をクロスさせて伸ばしたりしてすとれっちを行ったり、指1本1本や付け根、手の甲などを揉みほぐしたりしてケアしてあげましょう。

ハンドクリームは、いちいち塗り替えなくても効果が長続きするフェルゼアリペアベールEXがオススメ。

手袋を使ってパックする場合は、ハンドクリームを付ける前に化粧水を付けると効果的です。

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