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美白
2010 / 03 / 11 ( Thu )
何よりも基本として大事なというようなことは「保湿」です。

人の肌に関しては乾燥しているとバリア機能をかなり失います。

バリア機能が失われた感じの肌は傷つき、あるいは、紫外線などの刺激に負けてしまい、やがてはしみやたるみへと変化してしまうんです。

サプリを沢山飲んでも保湿をきちんとしなければ高い効能は期待できません。

保湿とは、実際、お化粧水をしっかりつけるようなことです。

特に夏場に関しては強い紫外線に当たるケースが多いので、肌はかなり乾燥してしまいます。

汗で少しべとつくので一見きちんと潤っているかのようにきっと感じますが、実は紫外線や熱で、実際、水分はだいたいどんどん奪われていってしまうんです。

長時間外にいなけらばならないようなときは特にお化粧水などできちんと保湿をしてあげる感じのことも大事です。
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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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